Диета и особенности питания при геморрое с кровью: разрешенные продукты, примерное меню

Геморрой очень часто сопровождается ректальными кровотечениями, зудом и жжением в аноректальной области, обостряясь из-за постоянного воздействия неблагоприятных факторов.

Кровоточивый геморрой

Причины

Ректальные кровотечения при геморрое возникают при повреждении геморроидальных узлов каловыми массами. Это часто происходит при нарушениях стула (запоры), при воспалении и тромбозе узлов, при сильном раздражении слизистой ткани прямой кишки.

Основная причина таких нарушений – сбои в работе кишечника, усиление притока крови к венам органов малого таза, что приводит к ослаблению сосудов, растяжению их стенок и формированию геморроидальных шишек.

При этом в 70% случае негативным фактором, вызывающим необратимые изменения в работе кишечника и в свойствах сосудов, является неправильное питание.

Особенности питания

При терапии геморроя, помимо лечения назначенного специалистом, необходимо придерживаться простых правил здорового питания:

  1. Продукты, богатые растительной клетчаткой – именно они должны составлять основу диеты при остром и хроническом геморрое с кровью, поскольку клетчатка эффективно устраняет раздражение слизистой оболочки кишечника, выводит шлаки, усиливает его моторику.
  2. Восполнение запаса витаминов и микроэлементов – при геморроидальных кровотечениях всегда имеется риск развития железодефицитной анемии, что крайне негативно сказывается на общем состоянии всего организма.
  3. Дробное и частое питание – пищу нужно употреблять 5-6 раз в день небольшими порциями.
  4. Употребление достаточного количества воды – суточная норма обычной кипяченой воды для взрослого человека составляет два литра. Воду необходимо выпивать за 30 минут до или после еды в количестве одного стакана, а также пить ее в промежутках между приемами пищи. Воду нужно пить вне зависимости от количества других употребляемых напитков.

Рекомендованные к употреблению продукты

Питание при кровотечении и обострении геморроя должно быть основано на блюдах, богатых растительной клетчаткой. Они стимулируют моторную функцию кишечника, нормализуют стул, предотвращают запоры, не оставляют чувство перенасыщения и не раздражают слизистую оболочку кишечника.

Овсяная каша с орехами и клубникой

Диетологи настоятельно рекомендуют вводить в ежедневный рацион следующие блюда:

  • вязкие каши, приготовленные из цельнозерновых круп: греча, геркулес, пшеничка;
  • хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей;
  • картофель, свекла, томаты, баклажаны, морковь, кабачки;
  • диетическое мясо: крольчатина, курятина, телятина;
  • яйца, сваренные вкрутую (но не больше 1 шт. в день);
  • морская рыба, морепродукты и морская капуста (хорошо восполняют потерю микроэлементов при обильных потерях крови);
  • нежирные или обезжиренные кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурт;
  • растительное или оливковое масло – очень полезно добавлять в салаты из свежих овощей, каши, рагу;
  • орехи: кедровые, грецкие, миндаль – придают калорийности пище, но их следует употреблять аккуратно, в небольших количествах, примерно 10-20 г в день;
  • напитки: ягодные морсы, соки, ромашковый и зеленый чай.

Очень хорошо останавливают кровотечения и выводят шлаки отруби. Но их аккуратно и в ограниченном количестве следует употреблять при обострении геморроя и затрудненной дефекации.

Продукты, которые желательно исключить из рациона

Вредные продукты питания

Диета при геморрое с кровью может быть весьма разнообразной. При этом очень важно исключить из нее блюда и продукты, содержащие чрезмерное количество соли, сахара, приправ и специй, химических добавок, а также животных жиров:

  • жирные и трудно усваиваемые желудком сорта мяса: дичь, говядина, свинина;
  • консервы: рыбные, овощные, мясные;
  • копчености и полуфабрикаты;
  • жареные блюда;
  • блюда с большим содержанием специй и приправ;
  • фаст-фуд;
  • молочные продукты;
  • свежая выпечка и кондитерские изделия;
  • сладости;
  • газированные и алкогольные напитки, а также кофе и другие напитки, содержащие кофеин.

Из рациона питания обязательно следует исключить соль, продукты с ароматизаторами, шоколад, какао, крепкий черный чай, а также ограничить потребление сахара (не больше 50 г в день).

По возможности необходимо полностью отказаться от курения. Никотин крайне негативно сказывается на состоянии сосудов. Он ослабляет их, уменьшает тонус, повышает проницаемость.

Примерное меню

Овощной суп с зеленью

Диету лучше всего составлять заранее, как минимум на три дня. Заблаговременное планирование поможет разнообразить и сбалансировать меню, избежать повторений и включить наиболее ценные компоненты.

Главные принципы правильной диеты – это дробное питание небольшими порциями. Примерное меню при геморрое выглядит следующим образом:

  • первый завтрак – каша на воде с сухофруктами, зеленый чай;
  • второй завтрак – яйцо вкрутую или паровой омлет, компот или стакан воды;
  • обед – овощной суп на курином бульоне, отварная рыба с овощами, компот из сухофруктов или фруктов;
  • полдник – салат из свежих овощей с растительным или оливковым маслом; вода или зеленый чай;
  • ужин – картофель с томатным соусом (очищенные от кожуры помидоры, перемолотые блендером с добавлением лимонного сока), чай или компот с кусочками подсушенного белого хлеба;
  • перед сном – кефир, йогурт, ряженка.

Сбалансированная диета при хроническом или остром геморрое с кровотечением помогает снизить нагрузку на органы пищеварительного тракта, снять раздражение и предотвратить увеличение и травматизацию узлов.

При этом очень важно соблюдать диету не только в период лечения геморроя, но и после выздоровления. Ведь как утверждают врачи правильное и здоровое питание – залог общего здоровья и эффективная профилактика многих заболеваний.

Диета и особенности питания при геморрое с кровью: разрешенные продукты, примерное меню: 17 комментариев

  1. megan92 () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от геморроя максимально быстро? С помощью мазей, свечей там или может какие народные средства есть хорошие???
  2. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство свечей и мазей - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогло только это средство (кстати, по акции 1 упаковка бесплатно). Сразу после применения почувствовала облегчение, а буквально через несколько дней и совсем все прошло. Такое облегчение, наконец-то чувсвую себя комфортно. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  3. megan92 () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья () 13 дней назад
    megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт GEMOROLE.
  5. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от геморроя GEMOROLE действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. александра 10 дней назад
    чтобы крем помог? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  10. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    мало кто знает, но геморрой может быть очень опасен, вплоть до тромбоза и рака прямой кишки, поэтому лечить надо обязательно. то, что вы 10 лет с ним ходили и ни во что он не вылился - это вам просто повезло, но вообще лучше так не рисковать
  11. Павел Солонченко 10 дней назад
    +1, это бомба замедленного действия, запускать нельзя
  12. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
    Нужна помощь, у меня геморой уже несколько недель!!! Что делать?
  13. Дмитрий (врач Проктолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если стесняетесь или нет времени на поход в поликлинику, подойдет и GEMOROLE, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  14. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  15. Валерий 5 дней назад
    Громадное вам спасибо! Все никак не мог собраться с силами, чтобы пойти к проктологу. А потом наткнулся на упоминание этого препарата и заказал. Стоит копейки, а отдача от него колоссальная! Еще раз спасибо!
  16. Наташа () 5 дней назад
    А я к проктологу как-то сходила в районную клинику. Но так и не дождалась очереди. Сунулась в коммерческую клинику, но мне там за лечение насчитали 18 000 рублей, да ещё просто за прием содрали 2 000. Подруга рассказала про GEMOROLE. Я было не поверила, но она убедила так сказать личным примером (у нее муж лечил геморрой им). Так что я заказала и не пожалела, геморроя и след простыл.
  17. mashenka (Новосибирск) 5 дней назад
    как же замучал уже этот геморой, всем спасибо за советы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *