Как сделать стул мягче при геморрое

Как размягчить каловые массы: обзор препаратов, продукты со слабительным эффектом, советы медиков

Как размягчить каловые массы при запоре? Таким вопросом задаются в основном те, кто постоянно страдает от запоров, принявших хроническую форму. Тема является весьма деликатной, но важной, так как со временем затвердевшие фекалии могут создать каловую пробку, влекущую за собой последствия. Помимо этого, твердые экскременты причиняют много дискомфорта, являются одной из основных причин развития геморроя.

Неправильное питание является одной из основных причин затвердевания каловых масс, а еще - неактивный образ жизни. При обезвоживании организма также наблюдается слишком плотный или сухой стул. Проблемное опорожнение чаще всего носит хронический характер из-за того, что человек питается перекусами, запивает еду чаем или кофе, не водой.

К основным причинам твердого стула можно еще отнести:

  • переедание;
  • пониженную активность кишечника;
  • отсутствие в рационе растительной клетчатки;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • злоупотребление слабительным;
  • употребление в большом количестве алкоголя;
  • употребление газированных напитков;
  • гормональный сбой;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Психоэмоциональные проблемы или депрессивное состояние также могут стать причиной изменения каловых структур. В послеродовой или послеоперационный период наблюдается запор с плотным стулом. При длительном игнорировании позывов к дефекации, например при геморрое тоже диагностируется затвердение кала. В данном случае небольшой запор перерастает в хронический недуг, течение которого может значительно усложниться. Чем дольше не происходит опорожнение кишечника, тем плотнее и тверже становятся фекалии, что во многих случаях приводит к образованию каловой пробки.

Симптоматика

Кишечник функционирует нормально, когда его работа характеризуется регулярной дефекацией, которая происходит безболезненно и легко. Если акт опорожнения затруднен или стул происходит реже, чем раз в сутки, то можно констатировать, что у человека запор.

При кишечном застое структура кала может иметь такие формы:

  • круглые фекалии, имеющие горохообразную форму, выходят по отдельности;
  • массы плотные и имеют ребристую поверхность;
  • фекалии комковатые.

Острая форма запора

К острой форме запора можно отнести те состояния, когда затвердевшая масса кала застревает в кишечнике, и ее выход прекращен полностью.

Следующие симптомы характерны для такой разновидности проблематичного стула:

  • в области прямой кишки ощущается дискомфорт;
  • внизу живота есть ощущение наполненности;
  • полностью отсутствует опорожнение;
  • заканчивающиеся ничем позывы к опорожнению.

Зачастую плотным стулом сопровождается такая патология, когда запор с твердым калом обусловлен неполным выходом скопившихся в кишечнике каловых масс. Процесс достаточно болезненный, так как по кишечнику тяжело проходят ранее застрявшие фекалии, они повреждают его стенки и приводят к разрыву анального отверстия.

Если перед тем, как опорожниться, не принять меры по размягчению затвердевших экскрементов, то последствиями таких запоров могут стать грыжи, выпадение прямой кишки, появление геморроидальных узлов.

Размягчение каловых масс в домашних условиях

Нормализовать структуру кала в первую очередь можно, начав с корректировки рациона. При подозрении на затвердевший кал внутри кишечника нужно отказаться от пищи, которая может ухудшить проблему, и добавить в питание больше растительной пищи, содержащей клетчатку.

Гастроэнтерологи рекомендуют при запорах, которые сопровождаются слишком плотным калом, придерживаться данных рекомендаций:

  • рацион должен быть наполнен свежими овощами;
  • следует отказаться от риса и манки;
  • супы должны готовиться на нежирном бульоне;
  • питаться необходимо не меньше 5 раз в день, но небольшими порциями;
  • исключить из рациона кофеин;
  • употреблять в пищу кисломолочные продукты, которые не содержат в себе загустителей и вкусовых добавок;
  • необходимо в готовую еду добавлять по две-три капли масла растительного.

Так как причиной твердого стула может стать обезвоживание, необходимо увлажнять фекалии, для этого в день следует выпивать не менее 1,5 л воды. Следует пить воду в чистом виде, так как чай или кофе, наоборот, могут явиться причиной обезвоживания.

Слабительные средства

Если лечебная диета не дала результатов, можно использовать слабительное, размягчающее каловые массы. Так как все слабительные средства имеют ряд противопоказаний, пить их необходимо с осторожностью. Например, нельзя принимать быстродействующее слабительное при твердом кале, так как оно не способствует размягчению стула, выход каловых масс может сопровождаться болезненностью и разрывами анального отверстия.

Какие именно использовать препараты для размягчения кала, зависит от того, насколько запущено патологическое состояние. Также следует учитывать при выборе препарата возраст пациента и наличие у него каких-либо сопутствующих заболеваний.

Препараты, размягчающие каловые массы

Бывает несколько видов препаратов для размягчения каловых масс. Одни из них применяются ректально, другие - перорально. Однако у всех них одна цель - очищение кишечника путем смягчения и выведения скопившегося кала.

Если говорить о препаратах в виде таблеток, то они делятся на:

  • стимулирующие, которые раздражают перистальтику и мускулатуру кишечника;
  • средства, обладающие мягким действием;
  • объемные;
  • пребиотики.

Их отличие заключается во времени воздействия и влиянии на каловую структуру. При затвердевших каловых массах лучше всего использовать объемные слабительные или лекарства мягкого действия. Опорожнение наступает в течение 10-12 часов после их приема, за это время кал становится мягче, и его выход происходит легко и безболезненно.

К таким средствам относятся:

Так как привыкание к слабительным средствам наступает достаточно быстро, лучше всего ими не увлекаться. Если регулярно их использовать, кишечник перестанет самостоятельно работать, и наступит атония. Также нельзя употреблять в день более одной таблетки слабительного, так как это может привести к сильной диарее, а это, в свою очередь, приведет к обезвоживанию организма.

Свечи для размягчения кала являются отличной заменой слабительных таблеток. Кишечник является непосредственной их зоной действия. Они достаточно эффективны при функциональных запорах. Если причиной запоров являются заболевания желудочно-кишечного тракта, должного эффекта от суппозитории не наступит. В данном случае лучше использовать клизму или слабительное в виде таблеток, так как скопление каловых масс происходит в верхнем отделе кишечника. Механические препятствия в кишечнике (рубцы, новообразования) также не дадут никакого эффекта от применения свечей.

Масло и клизма

Если медикаментозные препараты не дали нужного эффекта, или существуют противопоказания к их применению, есть еще одно средство, как размягчить каловые массы в прямой кишке, - клизма. Если запор не запущен, применяют гипертоническую клизму, которая направлена на вымывание фекалий путем введения в кишечник специально предназначенного раствора. Этот метод достаточно эффективен, если возник вопрос о том, как быстро размягчить каловые массы. Размягчение фекалий происходит из-за того, что солевая вода увеличивает осмотическое давление, из-за этого их выход происходит безболезненно и свободно.

Запор запущенной этиологии

Для размягчения каловых масс при таком запоре необходимо использовать масляную клизму. Эффект от нее не такой быстрый, но для полного размягчения твердых фекалий это идеальный вариант. В кишечник необходимо вливать только теплое масло, температура его должна быть 37 градусов. Это позволит расслабить кишечную мускулатуру и снять спазм. При патогенных запорах это очень важно. Клизмы следует делать осторожно и придерживаться всех рекомендаций.

Как предотвратить затвердение кала

Чаще всего затвердение фекальных масс происходит из-за дисфункции кишечника. Чтобы кал не успевал скапливаться и регулярно выходил, необходимо сделать так, чтобы опорожнение было ежедневным.

При проблемном кишечнике необходимо следовать данным рекомендациям:

  • рацион должен быть наполнен продуктами, которые размягчат кал;
  • употребление мучных изделий должно быть сокращено до минимума, употребляемая в пищу выпечка должна быть несвежей;
  • в день необходимо употреблять не менее полутора литров чистой воды;
  • исключить из рациона острые, жареные, жирные блюда;
  • есть побольше свежих фруктов и овощей (исключение составляют бобовые, груши, виноград и хурма);
  • в рационе должны присутствовать сухофрукты (особенно курага и чернослив);
  • в ежедневном рационе обязательно должна быть отварная свекла с растительным маслом;
  • день должен начинаться с легкой зарядки.

Если запоры связаны с заболеванием ЖКТ, профилактика должна состоять не только из правильного питания, но также необходимо избавиться от основной причины, которая приводит к дисфункции кишечника. Данная терапия должна проводиться исключительно под контролем специалиста и с использованием медикаментозных препаратов.

Как наладить стул при геморрое?

Хороший стул при геморрое залог быстрого выздоровления. А вот плохая дефекация всегда вызывает множество осложнений и кровотечение. Как наладить стул в период лечения проктологической болезни?

Геморроидальная болезнь зачастую проявляется дискомфортными ощущениями во время акта дефекации и после него. Возможны болевые ощущения и чувство тяжести в нижней части живота. Иногда появляется зуд и чувство жжения в области прямой кишки.

Когда человек ходит в туалет, прохождение каловых масс через анальное отверстие вызывает болевые ощущения. Нередко появляются кровотечения и выделения слизи. Постепенно у больного на подсознании вырабатывается чувство страха перед актом дефекации, а сам процесс приводит к физическому утомлению.

В норме опорожнение кишечника человека должно происходить не реже, чем 3-4 раза в неделю.

Как наладить стул

Консервативная терапия проктологической болезни основывается на нормализации характера дефекации.

Привести в норму физиологический процесс опорожнения кишечника можно только придерживаясь определенных правил:

  • Функциональная регуляция кишечника;
  • Диетический режим как стиль жизни.

Человек, страдающий геморроем, должен правильно питаться! Полностью отказаться от слишком острой и соленой пищи. Исключить копченые продукты и алкогольные напитки. Рекомендовано свести до минимума потребление таких продуктов, как грибы, перловая крупа, бобовые, а также мясные и мучные изделия.

Для того, чтобы стимулировать работу кишечника, важно включить в рацион продукты, богатые растительной клетчаткой.

Ей богаты сухофрукты, овсяная и гречневая крупы, овощи и фрукты в свежем виде. Важно не забывать выпивать около 2 литров воды в сутки. Выполнение несложных физических упражнений (около двух часов в день) значительно улучшат работу кишечника.

При необходимости принимают слабительные средства, такие как Сенадексин или Дюфалак.

Причины болезни

Причиной развития патологии зачастую становятся явления застоя крови в органах малого таза. Чаще из-за малоподвижного образа жизни или работы преимущественно в «положении сидя». Если человек при этом курит и употребляет спиртное, болезнь проявляется быстрее.

В результате нарушения циркуляции крови в органах малого таза она скапливается в кавернозных сосудах прямой кишки. Провоцируя при этом деформацию их стенки и формирование геморроидальных узлов. Эти узелки в последующем могут воспаляться, а самым грозным осложнением такого процесса является тромбоз.

А если острый геморрой

Острый геморрой после стула — обычное явление! После мучительной дефекации воспаляются геморроидальные узлы, которые проявляют характерные болевые симптомы.

В случае развития острой фазы геморроидальной болезни следует соблюдать постельный режим (желательно от 7 до 14 дней). В первые три дня желательно задержать отхождение кала.

Добиться такого результата поможет специальная диета. Она включает в себя измельченное вареное мясо, рисовую крупу, омлет из яичного белка, бульон из говядины, сухари из белого хлеба.

Рекомендуют в период обострений выпивать до 6 стаканов чая в сутки с добавлением полезных трав для сосудов.

В первые несколько дней обострения геморроидальной болезни необходимо использовать примочки на основе раствора перманганата калия на область сформировавшихся узелков. Пропитанные раствором ватные или марлевые шарики следует менять каждые 15-20 минут. И так в течение двух часов трижды в сутки.

Для устранения болевого синдрома используются ректальные свечи (релиф, ультрапрокт и др.). Используют специальные мази, которые также снимают воспаление. Внутрь назначают НПВС. Начиная с 4-5 дня заболевания можно использовать сидячие ванночки с марганцовкой, разбавленной с водой температурой. Хорошо помогает мазь Вишневского в виде компрессов.

Недержание стула

Недержание стула хоть и редкое, но обычное явление в практике проктологов. Данный симптом свидетельствует зачастую уже о запущенном процессе. В таких случаях нередко рекомендуют оперативное лечение.

Всякие нарушения функции опорожнения кишечника являются показанием к проведению следующих диагностических методов: ирригоскопии, колоноскопии и ректоскопии.

Если случались случаи недержания, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лучше не доводить дело до хирургической операции!

Плохой стул после операции геморроя

Довольно часто после перенесенного оперативного удаления геморроидальных узлов пациент ощущает дискомфорт и болезненность в области ануса во время опорожнения кишечника. Этому способствует твердая консистенция каловых масс и психологический настрой самого человека (пациенты боятся тужиться). В таких ситуациях лечащий врач обычно назначает специальные лекарственные препараты и дает рекомендации, которые следует строго выполнять.

Как сходить в туалет и не травмировать послеоперационный рубец:

  • Обильное питье и достаточное количество клетчатки, потребляемой с продуктами питания, способствуют разжижению каловых масс.
  • В небольших количествах добавлять в пищу жиры, которые не усваиваются в кишечнике и обеспечивают более легкое прохождение кала через анальное отверстие. Например, вазелиновое масло или несколько столовых ложек в сутки измельченной восковой свечи.
  • Анальный проход должен быть обильно смазан вазелиновым маслом. Наносят его на палец или наконечник резиновой груши для спринцевания и вводят в задний проход.
  • Нельзя тужиться! Лучше дождаться пока появятся позывы в результате активации всех рефлекторных процессов кишечника.

Нельзя долго тужиться при дефекации

Наладить стул после удаления геморроя поможет лечебная диета. Без соблюдения диетического режима невозможно выздоровление пациента.

Народные советы

Важно постоянно следить за работой кишечника. При тенденции к постоянным запорам следует использовать очистительную клизму. Если отмечается необходимость сильного натуживания во время акта опорожнения кишечника, то можно попробовать принять перед сном ложку лактулозы и масло вазелиновое.

Очистительная клизма при запорах имеет свои преимущества! Спринцевание способствует быстрому разжижению и отхождению каловых масс без спазма сфинктера ануса.

Наконечник груши должен быть смазан вазелиновым маслом в большом количестве. Вводить его нужно только вдоль здоровой стенки прямой кишки во избежание травмы геморроидальных узлов.

Автор статьи: Алексей Егоров врач-проктолог

Продукты, рекомендованные при геморрое и запорах

Питание при геморрое, трещине прямой кишки и запоре.

Черника – одна из великолепнейших продуктов лечебного питания для всех. А для тех, кто страдает от геморроя — она настоящее благо. Из-за высокой концентрации антоцианов в ней, черника помогают восстанавливать поврежденные стенки кровеносных сосудов и улучшить состояние сосудистой системы в целом. Кроме того, черника хороший источник нерастворимых и растворимых волокон таких, например, как пектин. Кроме того, по сравнению с другими ягодами, черника (особенно дикие ягоды черники) является хорошим источником витамина Е.

Инжир – одно из лучших натуральных средств от запора. Чтобы в полной мере добиться слабительного эффекта, съедайте их с кожурой, так как большая часть волокон содержится в коже. При покупке инжира, ищите толстенькие и мягкие плоды, но не кашеобразные. Они также должны быть без повреждений, иметь насыщенный цвет, свежий и сладковатый запах. Инжир — один из самых скоропортящихся фруктов и поэтому не рекомендуется покупать их заранее. Сушеный инжир, которые имеют срок годности более года, если хранится должным образом, также являются отличным средством от запоров.

Аминокислотный состав шпината делает его очень полезным для здоровья и важным для тех, кто имеет проблемы с геморроем. Шпинат является одним из лучших овощей для всего пищеварительного тракта, и считается весьма эффективным для очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта. Одни из важнейших элементов в шпинате, отвечающих за здоровье кишечника — соединения магния, которые необходимы для регулярной дефекации. Дефицит магния довольно распространенное явление в современном обществе, где люди употребляют обработанные продукты, что существенно уменьшает содержание магния в пище. Да и интенсивное сельское хозяйство истощает землю, снижая содержание магния в растениях в почве.

Красная свекла отличное профилактическое средство от запоров и геморроя! Свекла с высоким содержанием клетчатки, которая помогает пищевому комку двигаться по кишечнику в нормальном темпе. Также съедобна зеленая ботва свеклы, которая насыщена волокнами, так что не выбрасывайте ее — она может быть приготовлена и съедена как шпинат. Кроме восстановления и поддержки здоровой дефекации, свекла содержит замечательные элементы, которые делают ее суперпродуктом для толстого кишечника. Бетацианин, фитохимическое соединение, которое отвечает за насыщенный бордовый цвет у свеклы, является весьма эффективным в борьбе с раком, особенно раком толстой кишки.

Кроме профилактики геморроя, свекла поможет уменьшить риск рака толстой кишки.

Тарелка овсянки на завтрак — отличный способ начать день правильно. Овес очень питателен и отличный источник растворимой клетчатки. Растворимые волокна образуют гель при смешивании с водой, в то время как нерастворимые в воде волокна, проходит кишечник практически без изменений. Растворимые волокна, как известно, предотвращает запоры благодаря своей способности сделать стул объемнее и мягче.

Овсянка на завтрак помогает избежать обострения геморроя.

Перед употреблением в пищу, замочите хлопья овса на несколько часов. Необработанный овес, как и другие злаки, содержат фитиновую кислоту, которая может блокировать всасывание магния в кишечнике. Замачивание позволяет ферментам расщеплять и нейтрализовать фитиновую кислоту и таким образом, повысить полезные свойства овса.

Чернослив хороший источник клетчатки. Пищевые волокна — часть растительной пищи, которые не расщепляются ферментами, не усваивается в кишечнике и не всасывается в кровь. Поэтому волокна остаются в толстом кишечнике, где поглощают воду и смягчают стул, предотвращая запоры. Кроме того, чернослив содержит мягкие стимуляторы для кишечника, которые оказывают дополнительное благотворное воздействие на кишечник.

Пищевые волокна ячменя увеличивают объем, смягчают стул, и сокращают время транзита каловых масс по ЖКТ, тем самым снижая риск возникновения геморроя. Кроме того, ячменные волокна являются пищей для полезных бактерий в толстом кишечнике, помогая им производить короткоцепочечные жирные кислоты (масляная, уксусная, молочная, пропионовая), которые угнетают патогенную и гнилостную флору.

Семена льна

Две столовые ложки семян льна каждый день помогут наладить регулярный стул, избавиться от болезненной дефекации и предупредить геморрой. Залейте семена водой на один час, и после этого выпейте вместе с водой, с растворенной в ней слизью из семян. Слизь обволакивает стенки кишечника, залечивает микротравмы, способствуя быстрому продвижению пищи и безболезненной дефекации.

Окра (бамия)

Огородная диковинка, хоть и родом из Африки, прекрасно приживается в наших северных огородах и завоевывает популярность у дачников. Не пугайтесь немного склизкой текстуры бамии — это удивительный функциональный продукт для поддержания здоровья кишечника. Волокна бамии поглощает воду и увеличивают объем кала, заставляет его двигаться по кишечнику быстрее, что помогает предотвратить запоры и образование геморроя. Слизь бамии обволакивает и успокаивает желудочно-кишечный тракт и способствует безболезненной дефекации. В пищу оптимально употреблять свежие, твердые, ярко-зеленые стручки, которые не длиннее 10 см. Для приготовления бамии, отрежьте концы стручков, промойте их в холодной воде, и варить в кастрюле или пароварке. Чтобы сохранить полезные питательные вещества и ферментов бамии, ее нужно варить как можно меньше. Тонкие ломтики сырой бамии можно добавить в салат и у вас будет полезное и вкусное блюдо.

Еще о диете при геморрое:

Для получения дополнительной информации по диетическим рекомендациям для профилактики и лечения геморроя смотрите:

Источники: http://fb.ru/article/415317/kak-razmyagchit-kalovyie-massyi-obzor-preparatov-produktyi-so-slabitelnyim-effektom-sovetyi-medikov, http://gemorroj03.com/stul.html, http://fiziatriya.ru/dieta/pitanie-pri-gemorroe-treshhine-pryamoj-kishki.html

Как сделать стул мягче при геморрое: 17 комментариев

  1. megan92 () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от геморроя максимально быстро? С помощью мазей, свечей там или может какие народные средства есть хорошие???
  2. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство свечей и мазей - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогло только это средство (кстати, по акции 1 упаковка бесплатно). Сразу после применения почувствовала облегчение, а буквально через несколько дней и совсем все прошло. Такое облегчение, наконец-то чувсвую себя комфортно. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  3. megan92 () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья () 13 дней назад
    megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт GEMOROLE.
  5. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от геморроя GEMOROLE действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. александра 10 дней назад
    чтобы крем помог? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  10. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    мало кто знает, но геморрой может быть очень опасен, вплоть до тромбоза и рака прямой кишки, поэтому лечить надо обязательно. то, что вы 10 лет с ним ходили и ни во что он не вылился - это вам просто повезло, но вообще лучше так не рисковать
  11. Павел Солонченко 10 дней назад
    +1, это бомба замедленного действия, запускать нельзя
  12. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
    Нужна помощь, у меня геморой уже несколько недель!!! Что делать?
  13. Дмитрий (врач Проктолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если стесняетесь или нет времени на поход в поликлинику, подойдет и GEMOROLE, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  14. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  15. Валерий 5 дней назад
    Громадное вам спасибо! Все никак не мог собраться с силами, чтобы пойти к проктологу. А потом наткнулся на упоминание этого препарата и заказал. Стоит копейки, а отдача от него колоссальная! Еще раз спасибо!
  16. Наташа () 5 дней назад
    А я к проктологу как-то сходила в районную клинику. Но так и не дождалась очереди. Сунулась в коммерческую клинику, но мне там за лечение насчитали 18 000 рублей, да ещё просто за прием содрали 2 000. Подруга рассказала про GEMOROLE. Я было не поверила, но она убедила так сказать личным примером (у нее муж лечил геморрой им). Так что я заказала и не пожалела, геморроя и след простыл.
  17. mashenka (Новосибирск) 5 дней назад
    как же замучал уже этот геморой, всем спасибо за советы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *